Wann haben Sie das letzte Mal ruhig dagesessen?Damit meine ich: komplette Ruhe – innen wie außen. Einfaches, stilles Sitzen. Die Gedanken ziehen wie lautlose Schleier vorbei. Wertfrei, angstfrei, entspannt.Das, was so einfach klingt, ist in Wahrheit ausgesprochen schwer. Vielen von uns ist die Stille unangenehm. Denn in der Stille begegnen wir uns selbst und unseren…
Kinderlachen hat etwas Magisches. Sie kichern, giggeln, glucksen, prusten und lachen aus vollem Hals. Dieser glücklich-fröhliche Glanz in ihren Augen verzaubert mich immer wieder. Man kann nach Kinderlachen förmlich süchtig werden. Wenn sie sich über irgendetwas herrlich amüsieren, egal ob das nun ein lustiges Wort, ein Witz oder das elterliche Kitzeln ist, hebt das die…
Jedes Mal wenn ich an der Kasse darauf warte, dass meine Artikel durchgezogen werden, schaue ich unweigerlich auf die zugegebenermaßen sehr verstörenden Bilder von rauchenden Kindern, Lungen auf Seziertischen oder Krebsgeschwüren und frage mich, welchen Effekt das wohl auf Raucher hat. Vieles in unserer tagtäglichen Kommunikation (Kindererziehung eingeschlossen) funktioniert über Warnungen: „Achtung, Bahnübergang“ „Geh nicht…
Dr. med. Maren Buhl 